Välkommen till Shanar Vård och Omsorg

Vad kan vi göra för dig och din familj?

Friskvård och träning

Att träna för hälsan är bra, att träna för att prestera på hög nivå är sällan utan negativa effekter

Varför man måste träna?

Träning coh motion ökar välbefinnandet och ger en bättre hälsa för både kropp och själ. Träning får dig att klara av att hantera eventuell stress i din vardag och leder till att du får en bättre sömn. Med motion håller du dig bättre i form och din kropp blir starkare. Vi uppmanar vår personal till att tänka på vardagsmotion, att använda sig av trapporna och gå en längre bit till nästa hållplats Smiley

Vi erbjuder dig frisk vård i olika former

Kropp och själ hör ihop!